Форум | Спорт

а мне нравится заниматься на велотренажерах

Регулярные занятия на велотренажере способны нанести вред почкам человека.

Интенсивные занятия с использованием велотренажера способны приводить к почечной недостаточности. Указанные нарушения могут выступать последствием мышечных повреждений, возникающих по причине чрезмерных усилий со стороны человека. В будущем мышечная травма способна вести к рабдомиолизу, когда из получивших повреждения мышечных клеток высвобождается значительное количество белков. Указанные вещества способны спровоцировать дисфункцию почек.

Прекратите жрать!

лучше в тренажерку походите

Лучше велосипед купите

а еще лучше ипотека))

Лучше беговая дорожка. По статистике во всяком случае

На велотренажере очень сложно сбросить вес. Пересмотрите питание.

Sephiova писал(а):

А не проще ли приобрести велосипед?

Нет, не проще)
Выбор велосипеда еще ответственней занятие. Там нужен подбор по росту, весу. Подбирается конь зависимо от требований, учитывая все - от размера рамы и колес до хода вилки и тормозной системы.
Но езда на настоящем велосипеде - это истинное удовольствие, да.

Вся реальность первым делом зависит от количества набранных лишних кг и как часто будут проходить физ нагрузки. Так сразу трудно сказать.)

А не проще ли приобрести велосипед? Например здесь есть очень хороший выбор и цены на голову ниже велотренажеров. Да и, катание на велике по свежему воздуху..это то еще удовольствие

в моей подруги этой же марки, но другая модель. Вот она описала свои тренировки в блоге http://evehealth.ru/velosiped-dlya-pokhudeniya-v-chem-polza/ скинула 5 кг за первый месяц.

К августу есть задумка резко сбросить килограммы) Покупается вот такой Велотренажер Oxygen Cardio. На форумах читал хорошие отзывы. Но может кто сам поделиться своими впечатлениями. Сколько реально можно скинуть за месяц ? Спасибо