Форум

[quote="Гость"]Обоснуйте,почему нельзя дышать ртом во время силовых упражнений? И какие неблагоприятные последствия будут для организма?[/quote]
Только ртом и надо дышать во время перегрузок во избежание кислородного голодания клеток крови , которое может привести к инсульту .

Я занимаюсь без посторонней помощи .

Нетесанов хороший человек, но вопрос в том что оч много негативных коментариев в его адрес,и даже в этой рубрике, лучше бы нашли другого спортсмена который в течении 10 мин поднимал настроение и тонус телезрителей бодрой зарядкой, в этом вся суть - "без разницы на мнение людей, тяним своих", зато сколько потом удивления почему все такие недоброжелательные

Почему бы не сходить к Нетесанову и не сказать ему это все лично? Перестанет прятаться за планшета и и компьютерами. И нужно сходить к Ширшиной,Савину...ко всем,кому Вы пишете гадости. Потому что кроме гадостей в вашей душе больше ничего нет. Ни один комментарий в Пензинформ,НИ ОДИН не является положительным. Только зависть,гадости,злоба. По любой теме. Даже самой мелкой.

[quote="Гость"]лучше бы нашли другого спортсмена который в течении 10 мин поднимал настроение и тонус телезрителей бодрой зарядкой[/quote]

Вы конкретного спортсмена имеете ввиду? Назовите Вот то-то и оно, что в Пензе нет и в обозримой перспективе не будет человека, который бы смог провести аналогичную передачу на таком высочайшем уровне как это делает Нетесанов, причем, абсолютно бесплатно!

Непонятно недовольство людское. Вспомните 90-е, когда вообще ничего подобного не было в массовом телевидении. Молодежь без дела слонялась. В наше время тоже не всё так гладко, но сейчас ФОКи есть, инфраструктура развивается, упражнения сами из телевизора и интернета льются. Живи и радуйся, нет обгадить всё надо!

Кто чем полон-тот тем и делится!

Было бы неплохо, если бы после номера выпуска еще указывалось его суть, например, "Тренировки для детей", "Тренировки для беременных", "Тренировки для пожилых" и т.д. А то сложно найти нужные выпуски.

Не буду !

Можно зайти к Алексею Нетесанову на Ютуб. Там все эти видео выложены и проименованы. Канал "Алексей Нетесанов". Совместно с 11 каналом.

[quote="Гость"]Было бы неплохо, если бы после номера выпуска еще указывалось его суть, например, "Тренировки для детей", "Тренировки для беременных", "Тренировки для пожилых" и т.д. А то сложно найти нужные выпуски.[/quote]
Пользуйтесь!

Отличные выпуски! Никогда не думал, что Нетесанов такой образованный человек.

[quote="Гость"]Отличные выпуски! Никогда не думал, что Нетесанов такой образованный человек.[/quote]
Он почти как Валуев .

У Нетесанова 2 высших образования,одно из них с красным дипломом,и аспирантура. Просто все привыкли к необразованным спортсменам.

смотришь утро все в спортзале при СССР все в школе и на работе.тунеядства небыло.