По данным регионального центра гидрометеорологии и мониторинга окружающей среды, с 4 по 10 августа среднесуточная температура воздуха в области будет выше климатической нормы на семь и более градусов Цельсия.
Так, ночью температура воздуха составит от +15 до +20 градусов, днем - от +29 до +34.
В связи с этим работники МЧС просят граждан быть предельно осторожными при нахождении на открытом воздухе.
Во время аномальной жары жителям рекомендуется поддерживать в домах прохладную температуру воздуха, избегать интенсивной физической нагрузки, не допускать перегрева тела и пить достаточно жидкости. Также желательно чаще принимать прохладный душ, делать холодные компрессы и обертывания, носить легкую и свободную одежду из натуральных тканей, а выходя на улицу, надевать широкополую шляпу.
http://www.penzainform.ru/news/life/2012/08/03/v_svyazi_s_anomalnoj_zharoj_penzentcam_rekomenduyut_bit_ostorozhnimi.html





