Пензенское информационное агентство|18+|Понедельник|27 янв 2020|04:04
rss PenzaInform twitter PenzaInform twitter PenzaInform одноклассники rss Telegram Яндекс ZEN

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
-2oC
-1oC
Погода | Сегодня | Снег |
-8oC
-7oC
Завтра | Снег |
  69.15  |  $  62.70
Обсуждение всего, что связано со спортом, физкультурой и здоровым образом жизни...

Мышечная ткань

Автор Сообщение
Kasandra189

 
09.01.2020 00:09:59
Мышечная ткань
Из спортивного зала не выхожу, тренер говорит, что я мало кушаю и поэтому ничего не растёт. А я не знаю как заставить себя есть хотя бы 4 раза в день. Спортсмены, подскажите как быстро и максимально эффективно нарастить мышечную ткань?
Ответить с цитатой
Гость

 
09.01.2020 08:21:21
Re: Мышечная ткань
Ешь витамины
Ответить с цитатой
Grisha90

 
09.01.2020 10:29:57
Re: Мышечная ткань
Конечно, чтобы росли мышцы, нужно много заниматься и при этом хорошо кушать. Витамины тоже хорошее дело. Мне помогает Болденон Он как раз помогает расти мышечной ткани, пусть и не быстро, но максимально качественно и эффективно, а так же улучшает аппетит. Еще большой плюс его в том, что он не оказывает негативное влияние на печень, как многие другие стероиды.
Ответить с цитатой
sportpitexpert

Аватара пользователя
 
10.01.2020 13:41:26
Re: Мышечная ткань
Попробуйте принимать гейнеры. С ними легко можно добрать нужное количество калорий в день. Разводите порошок с водой или молоком и наслаждаетесь приятным вкусом. Чтобы разобраться во всех нюансах лучше обратиться за консультацией к специалистам.
___________________________
Спортивная фармакология https://zhengzhou.kz/
Ответить с цитатой
 
 

Конференции

Последние сообщения

Информация

Сейчас на форуме

Всего посетителей: 5, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 5
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» | 2011—2020

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». И.о. главного редактора — Языченко Т.С.
Телефон редакции 8 (8412) 200-170, e-mail: editor@penzainform.ru
Для читателей старше 18 лет.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте